Catégorie Coaching

Cette catégorie discute des relations que nous avons en tant qu’individu avec autrui. Comment nous réagissons et comment réagissent les autres.

COMMENT DEVENIR UNE PERSONNE RÉSILIENTE ? LA RÉSILIENCE #3

Résilience

Rejoignez le groupe des Apprentis Résilients sur Facebook. La résilience consiste à revenir à un état de fonctionnement normal après un choc ou un stress. Elle représente à la fois le processus d’adaptation et le style de personnalité de ceux qui ont le plus de capacités pour rebondir et aller de l’avant.   QU’EST-CE QUE LA RÉSILIENCE ? Qu’est-ce que la résilience ? Nous avons appris dans les articles précédents, comment le stress chronique impact notre esprit, notre corps et notre comportement. […]

Lire la suite